Диана Терехова
Диана Терехова
Подписаться
  • Добавить в закладки
  • Пожаловаться

Рандомные рецепты

Не знаете, что приготовить сегодня? Тогда используйте рандомайзер рецептов, который моментально предложит вам меню из разных блюд на каждый день.

Рандомайзер рецептов

Я знаю, что иногда бывает сложно придумать меню на сегодня, завтра или ближайшую неделю. Порой всё будто вылетает из головы и ты не можешь вспомнить большое количество блюд, которые вполне могли бы украсить сегодняшний обеденный стол️. Но теперь это не такая уж и проблема, ведь с помощью этого генератора вы можете выбрать для себя вкусное и разнообразное меню из случайных блюд. Считаю, что это очень полезная вещь на случай, когда надоело ваше постоянное меню, когда нужно что-то быстро придумать, но нет времени или когда фантазия подводит.

Фрикадельки из курицы в сливочно-сырном соусе
Фрикадельки из курицы в сливочно-сырном соусе
Курица и сливочный соус - это всегда вкусно. Но давайте не будем слишком банальными и приготовим куриные фрикадельки в сливочном соусе с ...
Кекс со смородиной на яичных белках
Кекс со смородиной на яичных белках
Если вы всё ещё не знаете, что приготовить из яичных белков, то вы пришли по адресу и ...
Песочно-дрожжевой пирог с вареньем из смородины
Песочно-дрожжевой пирог с вареньем из смородины
Когда мы обычно готовим выпечку с вареньем? Тогда, когда у нас остаются резервные баночки, которые никто не хочет есть или они ...
Рулет из куриного фарша с яйцами в духовке
Рулет из куриного фарша с яйцами в духовке
Если вы устали от котлет и запечённой курицы, то вот вам идея вкусного рулета, который готовится ...
Салат из печени с болгарским перцем, огурцом и луком
Салат из печени с болгарским перцем, огурцом и луком
Если в качестве блюда из печени в вашу голову приходят только оладьи и тушёная печёнка, то ...
32К+238
Диана Терехова
Диана Терехова
Подписаться
  • Добавить в закладки
  • Пожаловаться

Гликемический индекс продуктов

Если вы следите за питанием и хотите получать от пищи максимальную пользу и насыщение, то вам обязательно пригодится таблица гликемического индекса продуктов. Просто найдите в ней нужные продукты и научитесь поддерживать уровень сахара в крови в норме.

Гликемический индекс продуктов
451+4
Диана Терехова
Диана Терехова
Подписаться
  • Добавить в закладки
  • Пожаловаться

Таблица мер и весов продуктов

Если у вас под руками не оказалось кухонных весов, то вы всегда можете обратиться к этой таблице, чтобы узнать, какое количество того или иного продукта помещается в стаканах и ложках. Значения в таблице приблизительные и могут немного меняться в зависимости от состояния продуктов.

Таблица мер и весов продуктов
725+280
Диана Терехова
Диана Терехова
Подписаться
  • Добавить в закладки
  • Пожаловаться

Калькулятор расчёта пульсовой зоны для жиросжигания

Если вы решили похудеть, то вам очень нужно знать свою приблизительную пульсовую зону, которая будет запускать процесс жиросжигания. Её можно высчитывать самостоятельно, а можно рассчитать в пару кликов при помощи этого калькулятора.

Калькулятор расчёта пульсовой зоны для жиросжигания
2.6К+5
Диана Терехова
Диана Терехова
Подписаться
  • Добавить в закладки
  • Пожаловаться

Калькулятор суточной нормы потребления воды

Хотите узнать, выпиваете ли вы свою норму воды за день? Тогда этот калькулятор точно для вас, ведь полагаясь на ваши данные он определит то количество жидкости, которое вам следует потреблять для поддержания водного баланса.

Калькулятор суточной нормы потребления воды
6.3К+76