Диана Терехова
  • Добавить в закладки

Салат «Коул Слоу» классический из белокочанной капусты

На повестке дня сегодня очень быстрый и один из самых простых по составу и в приготовлении салат «Коул слоу». Это традиционный американский салат, который под силу приготовить абсолютно любому человеку, даже новичку, ведь делается он в прямом смысле за считанные минуты. Вкусный, свежий, легкий, аппетитный - это точно про него. В его составе всего два ключевых ингредиента и, казалось бы, что там может быть особенного? А я отвечу вам, что особенная здесь непосредственно заправка: насыщенная, ароматная, с кислинкой. Традиционно его готовят из смеси белокочанной и краснокочанной капусты, но по сути, вкус будет точно такой же, только на вид будет поярче. Поэтому, смело беремся и готовим, ведь в любой овощной лавке всегда найдется кочан капусты и пару свежих морковок.

Салат "Коул слоу" классический из белокочанной капусты
Салат Коул слоу классический из белокочанной капусты,капустный салат,американский салат из капусты,коул слоу оригинальный рецепт,салат из капусты и моркови с майонезом 5Salad

«Коул Слоу» я впервые по-настоящему оценила именно тогда, когда поняла, насколько многое здесь зависит от соуса. Казалось бы, обычная белокочанная капуста — продукт самый простой и привычный, но стоит добавить к ней правильно подобранные добавки, и получается совершенно другой салат. Он становится ярче, интереснее и уже совсем не напоминает обычную капустную закуску.

Салат "Коул Слоу" классический из белокочанной капусты – 1 шаг

Мне особенно нравится сочетание майонеза со сметаной, зернистой горчицей и лимонным соком. Горчица добавляет лёгкую пикантность, лимонный сок приятную кислинку, а сметана делает заправку более нежной. В итоге вкус получается очень гармоничным: ничего не перебивает капусту, но при этом салат совсем не кажется пресным или скучным.

Готовится «Коул Слоу» очень просто, и именно за это я его люблю. Не нужно заранее варить овощи или долго заниматься подготовкой, достаточно тонко нашинковать капусту и морковь, смешать заправку и соединить всё вместе. Такой салат можно приготовить буквально за несколько минут, а потом просто поставить в холодильник и дать ему немного постоять перед подачей. Удобный вариант и для обычного обеда, и для стола, когда хочется добавить что-нибудь лёгкое, свежее и хрустящее.

Салат "Коул Слоу" классический из белокочанной капусты – 2 шаг

Вас также может заинтересовать:

Ингредиенты:

Основные:

  • Капуста белокочанная 500 гр (чистый вес)
  • Морковь 200 гр (вес без кожуры)

Для заправки:

  • Сметана 15% 3 ст.л
  • Майонез 2 ст.л
  • Горчица зернистая 1 ст.л
  • Соль 1/2 ч.л
  • Сахар 1 ст.л
  • Лимонный сок 2 ст.л
КБЖУ на 100 грамм 81 ккалбелки 1,6 гжиры 4,6 гуглеводы 8,2 грасчёт приблизительный

Инструкция приготовления:

1. Капусту почистить от неликвидных листов и мелко нашинковать с помощью большого ножа.

Если у вас есть специальная шинковка, то смело воспользуйтесь ею. Я быстро справилась с помощью сантоку, тем более, что капусты здесь не так уж и много.

Кочерыжку рубить не надо, она слишком толстая и не идёт в салат.

Салат "Коул Слоу" классический из белокочанной капусты – 3 шаг

2. Морковь помыть, почистить и натереть соломкой на терке для моркови по-корейски.

Если такой терки нет, то воспользуйтесь обычной крупной. Вкус от этого не изменится, но по виду и ощущениям будет всё таки немного уступать, как по мне.

Салат "Коул Слоу" классический из белокочанной капусты – 4 шаг

3. Соединить и смешать измельченные овощи между собой в большой миске.

Салат "Коул Слоу" классический из белокочанной капусты – 5 шаг

4. Для заправки в отдельной тарелке соединить:сметану, майонез, горчицу, лимонный сок, сахар и соль.

Также в заправку вместо сметаны можно взять и греческий йогурт, но со сметаной мне как-то повкуснее.

Салат "Коул Слоу" классический из белокочанной капусты – 6 шаг

Смешать с помощью вилки до получения однородной консистенции.

Салат "Коул Слоу" классический из белокочанной капусты – 7 шаг

5. Добавить соус в миску с подготовленными овощами.

Салат "Коул Слоу" классический из белокочанной капусты – 8 шаг

Затем хорошенько все размешать. Это все уже очень вкусно пахнет, можно есть сразу же, но вкуснее будет, если отправить миску с салатом в холодильник хотя бы на 30 минут, чтобы он охладился и равномерно пропитался соусом.

Салат "Коул Слоу" классический из белокочанной капусты – 9 шаг

Вот и готов наш «Коул Слоу». Перед подачей салат можно ещё раз аккуратно перемешать и сразу ставить на стол. Мне нравится подавать его хорошо охлаждённым: так он особенно приятно хрустит и кажется ещё свежее. Такой салат отлично подходит к мясу, птице, картофелю и другим горячим блюдам, а ещё хорош просто как лёгкая закуска. Надеюсь, этот вариант знаменитого салата вам понравится и приятно разнообразит привычное меню. Приятного аппетита!

Салат "Коул Слоу" классический из белокочанной капусты – 10 шаг

Очень яркий, красивый и просто вксуный!

Салат "Коул Слоу" классический из белокочанной капусты – 11 шаг

Средняя оценка: 5. Количество оценок: 2

5 1

Оценок нет. Поставьте оценку первым.

Диана Терехова
Диана Терехова
  • Добавить в закладки

Морковь с чесноком и майонезом

Морковь с чесноком и майонезом - это простой, быстрый и очень знакомый домашний салат, который наверняка пробовал каждый. Сочная хрустящая морковь, ароматный чеснок и нежная майонезная заправка отлично сочетаются между собой. На приготовление понадобится всего около 10 минут, поэтому этот рецепт особенно выручает, когда нужно быстро поставить на стол что-нибудь вкусное. Минимум продуктов, минимум времени и готова аппетитная закуска на каждый день.
Морковь с чесноком и майонезом – 12 шаг
Диана Терехова
Диана Терехова
  • Добавить в закладки

Салат из креветок с ананасами, сыром, яйцами и цедрой

Давайте сегодня приготовим с вами аппетитный, красивый и очень необычный салат из креветок с консервированными ананасами, яйцами и сыром. Он такой вкусный, что понравится точно всем!

Салат из креветок с ананасами, сыром, яйцами и цедрой
Диана Терехова
Диана Терехова
  • Добавить в закладки

Салат из картофеля с квашеной капустой, горошком и луком

Сегодня у нас в меню картофельный салат с квашеной капустой, консервированным горошком и луком. Получается по-деревенски вкусно и просто, отлично подойдёт к мясу и птице.

Салат из картофеля с квашеной капустой, горошком и луком
Диана Терехова
Диана Терехова
  • Добавить в закладки

Винегрет с квашеной капустой и горошком на сковороде

Чем вам новогодние праздники - не повод для винегрета? Считаю его одним из лучших салатов в эту пору, ведь он яркий, сытный и очень вкусный!

Винегрет с квашеной капустой и горошком на сковороде
Диана Терехова
Диана Терехова
  • Добавить в закладки

Салат «Орхидея» с чипсами и ветчиной

Любители салатов, выложенных слоями - объединяйтесь! Ведь сегодня я предлагаю вам приготовить очень необычный и аппетитный салат, от поедания которого просто невозможно удержаться.

Салат "Орхидея" с чипсами и ветчиной
Диана Терехова
Диана Терехова
  • Добавить в закладки

Салат «Оливье» с ветчиной и маринованными огурцами

Оливье с ветчиной и маринованными огурцами - это тот самый знакомый всем салат, без которого сложно представить новогодний стол. Отварной картофель, морковь, яйца, зелёный горошек, ароматная ветчина и хрустящие маринованные огурчики отлично сочетаются между собой, а майонез объединяет все ингредиенты в один привычный и любимый вкус. Салат получается сытным, сочным и очень аппетитным, а приятная кислинка огурцов делает его особенно интересным. Готовится совсем несложно, а получается большая миска салата, которой хватит для всей семьи и гостей. Простой, домашний и по-настоящему праздничный - именно таким мы любим его за новогодним столом.

Салат "Оливье" с ветчиной и маринованными огурцами