1. difoodlover.com
  2. Рецепты
  3. Пюре из тыквы в микроволновке
Диана Терехова
  • Добавить в закладки
  • Пожаловаться

Пюре из тыквы в микроволновке

Если вам нужно быстро приготовить тыквенное пюре, то этот рецепт для вас, ведь оно готовится всего за 10 минут!

Пюре из тыквы в микроволновке
Пюре из тыквы в микроволновке, тыквенное пюре в микроволновке, как делать пюре из тыквы, пюре из запечённой тыквы Рецепты, Быстро и просто, Веганские, Вегетарианские, Постные, Правильное питание 515202

Если вы любите выпечку с добавлением тыквы, то для вас этот рецепт точно будет актуален. Ещё он пригодится на случай, если у вас есть маленькие дети или тогда, когда у вас есть лишняя тыква, которую пока что некуда девать. Всё максимально элементарно, быстро и без возни. Только тыква, микроволновка, тарелка и пищевая плёнка — вот всё, что вам пригодится в этот раз.

Ингредиенты:

  • Тыква (у меня сорта «Оранжевое лето») 500 гр

Инструкция приготовления:

1. Тыкву нарезать дольками и поместить в тарелку, пригодную для микроволновой печи.

Удобно нарезать именно дольками, так как потом с них быстрее снять кожуру, чем с мелких кусочков.

Пюре из тыквы в микроволновке – 1 шаг

2. Накрыть пищевой плёнкой и отправить в микроволновую печь на полную мощность примерно на 8 минут. Готовность тыквы можно проверить вилкой, она должна выходить из неё с лёгкостью.

Время приготовления зависит от количества тыквы и от мощности микроволновки, вам может понадобиться больше или меньше времени.

Пюре из тыквы в микроволновке – 2 шаг

3. Тыкву освободить от кожуры с помощью вилки или ложки.

Это происходит очень быстро и делается максимально просто. На этом этапе полученное нельзя назвать пюре, так как масса будет волокнистой и неоднородной.

Пюре из тыквы в микроволновке – 3 шаг

4. Пробить тыкву блендером или протереть через сито, если его нет. Далее полностью остудить и убрать в герметичную ёмкость.

Готовое пюре можно сразу применять в пищу, использовать для приготовления блюд или заморозить и достать тогда, когда оно пригодится. Свежее пюре хранится в холодильнике 3-4 дня.

Из 500 гр сырой тыквы в кожуре у меня получилось 230 гр пюре.

Пюре из тыквы в микроволновке – 4 шаг

Средняя оценка: 5. Количество оценок: 1

5 1

Оценок нет. Поставьте оценку первым.

1288+26 просмотров
Начать обсуждение
Отправить
Диана Терехова
Диана Терехова
[1]
Подписаться
  • Добавить в закладки
  • Пожаловаться

Постные плюшки с сахаром на воде

Я просто обожаю плюшки за вкусное тесто, хрустящую сахарную корочку и манящий вид! Я знаю, что не всегда под рукой есть молоко и сливочное масло и не всем можно употреблять эти продукты, поэтому предлагаю вам приготовить эти прекрасные булочки в постном варианте на воде и растительном масле.

Постные плюшки с сахаром на воде
16367+565 просмотров
Диана Терехова
Диана Терехова
[1]
Подписаться
  • Добавить в закладки
  • Пожаловаться

Медовик без раскатки коржей со сметанным кремом

Если вы любите медовик, но не любите возиться с коржами или у вас нет много времени на приготовление торта, то рекомендую вам приготовить такой ленивый медовик. Торт очень быстрый, так как готовится без раскатки коржей, но по вкусу не уступает полноценному торту. Коржи получаются очень нежные и мягкие, а сметанный крем отлично балансирует медовую сладость.

Медовик без раскатки коржей со сметанным кремом
28987+1277 просмотров
Диана Терехова
Диана Терехова
[1]
Подписаться
  • Добавить в закладки
  • Пожаловаться

Закуска «Рафаэлло» из яиц и сыра с чесноком

Какой праздник и без закусок? Вот всегда на праздничном столе есть какая-нибудь чесночная закуска и эти шарики являются лишь одной из многих, но при этом заслужили большую популярность своим вкусом, видом и простотой приготовления. Считаю, что это справедливо, так как они и в правду очень вкусные, симпатичные и готовятся на раз-два без всяких выкрутасов. 

Этот вариант закусочных "Рафаэлло" самый известный и популярный, есть много всяких вариаций, но я рекомендую начать с этого, так как он базовый и самый вкусный для меня.

Закуска "Рафаэлло" из яиц и сыра с чесноком
4207+79 просмотров
Диана Терехова
Диана Терехова
[1]
Подписаться
  • Добавить в закладки
  • Пожаловаться

Блины на сыворотке

Любите такие блины, чтобы не сильно тонкие, но и не толстые? Тогда вы нашли идеальный рецепт. Блины, приготовленные по нему, получаются безумно нежные, мягкие, ароматные и такие вкусные, что в следующий раз вы точно приготовите порцию побольше, ведь от первой не останется и следа, когда вы подадите их к столу (при условии, что их не растаскают ещё в процессе приготовления, что очень вероятно, учитывая их прекрасный аромат).

Блины на сыворотке
671+38 просмотр