yandex
  1. difoodlover.com
  2. Рецепты
  3. Пюре из тыквы в микроволновке
Диана Терехова
  • Добавить в закладки
  • Пожаловаться

Пюре из тыквы в микроволновке

Если вам нужно быстро приготовить тыквенное пюре, то этот рецепт для вас, ведь оно готовится всего за 10 минут!

пюре из тыквы в микроволновке
Пюре из тыквы в микроволновке, тыквенное пюре в микроволновке, как делать пюре из тыквы, пюре из запечённой тыквы Рецепты, Быстро и просто, Веганские, Вегетарианские, Постные, Правильное питание 515202

Если вы любите выпечку с добавлением тыквы, то для вас этот рецепт точно будет актуален. Ещё он пригодится на случай, если у вас есть маленькие дети или тогда, когда у вас есть лишняя тыква, которую пока что некуда девать. Всё максимально элементарно, быстро и без возни. Только тыква, микроволновка, тарелка и пищевая плёнка — вот всё, что вам пригодится в этот раз.

Ингредиенты:

  • Тыква (у меня сорта «Оранжевое лето») 500 гр

Инструкция приготовления:

1. Тыкву нарезать дольками и поместить в тарелку, пригодную для микроволновой печи.

Удобно нарезать именно дольками, так как потом с них быстрее снять кожуру, чем с мелких кусочков.

пюре из тыквы в микроволновке – 1 шаг

2. Накрыть пищевой плёнкой и отправить в микроволновую печь на полную мощность примерно на 8 минут. Готовность тыквы можно проверить вилкой, она должна выходить из неё с лёгкостью.

Время приготовления зависит от количества тыквы и от мощности микроволновки, вам может понадобиться больше или меньше времени.

пюре из тыквы в микроволновке – 2 шаг

3. Тыкву освободить от кожуры с помощью вилки или ложки.

Это происходит очень быстро и делается максимально просто. На этом этапе полученное нельзя назвать пюре, так как масса будет волокнистой и неоднородной.

пюре из тыквы в микроволновке – 3 шаг

4. Пробить тыкву блендером или протереть через сито, если его нет. Далее полностью остудить и убрать в герметичную ёмкость.

Готовое пюре можно сразу применять в пищу, использовать для приготовления блюд или заморозить и достать тогда, когда оно пригодится. Свежее пюре хранится в холодильнике 3-4 дня.

Из 500 гр сырой тыквы в кожуре у меня получилось 230 гр пюре.

пюре из тыквы в микроволновке – 4 шаг

Средняя оценка: 5. Количество оценок: 1

5 1

Оценок нет. Поставьте оценку первым.

92+4 просмотра
Начать обсуждение
Отправить
Диана Терехова
Диана Терехова
[1]
Подписаться
  • Добавить в закладки
  • Пожаловаться
Медовые трайфлы с кремом из сметаны и варёной сгущёнки
Мягкие и ароматные трайфлы "Медовик" в стаканчике станут отличным дополнением для ваших посиделок. Простота приготовления и состава делают их по-домашнему милыми и вкусными, поэтому вы точно должны их попробовать!
медовые трайфлы с кремом из сметаны и варёной сгущёнки
18+0 просмотров
Диана Терехова
Диана Терехова
[1]
Подписаться
  • Добавить в закладки
  • Пожаловаться
Творожные кексы на сливочном масле

Если вам срочно нужно приготовить что-нибудь из творога, то эти простые и быстрые кексы будут сейчас в самый раз. Мягкие, нежные, влажные и с приятным творожно-ванильным ароматом, так и хочется взять второй!

творожные кексы на сливочном масле
58+0 просмотров
Диана Терехова
Диана Терехова
[1]
Подписаться
  • Добавить в закладки
  • Пожаловаться
Жареные постные пирожки с картошкой и луком на дрожжах
Что может быть вкуснее нежных жареных пирожков со свежеприготовленной картошечкой и жареным луком? Они такие ароматные и румяные, что невозможно устоять, а в этот раз ещё и постные, но при этом не менее вкусные, чем обычно!
жареные постные пирожки с картошкой и луком на дрожжах
27+0 просмотров
Диана Терехова
Диана Терехова
[1]
Подписаться
  • Добавить в закладки
  • Пожаловаться
Жареные постные пирожки с капустой на дрожжах
Хотите приготовить простейшие пирожки с капустой на воде и без яиц? Тогда вот вам отличный постный рецепт, который ничуть не уступает обычному. Получается очень сочно и вкусно!
жареные постные пирожки с капустой на дрожжах
48+0 просмотров