• Добавить в закладки
  • Пожаловаться

Пюре из тыквы в микроволновке

Если вам нужно быстро приготовить тыквенное пюре, то этот рецепт для вас, ведь оно готовится всего за 10 минут!
Пюре из тыквы в микроволновке

Если вы любите выпечку с добавлением тыквы, то для вас этот рецепт точно будет актуален. Ещё он пригодится на случай, если у вас есть маленькие дети или тогда, когда у вас есть лишняя тыква, которую пока что некуда девать. Всё максимально элементарно, быстро и без возни. Только тыква, микроволновка, тарелка и пищевая плёнка — вот всё, что вам пригодится в этот раз.

Ингредиенты:

  • Тыква (у меня сорта «Оранжевое лето») 500 гр

Инструкция приготовления:

1. Тыкву нарезать дольками и поместить в тарелку, пригодную для микроволновой печи.

Удобно нарезать именно дольками, так как потом с них быстрее снять кожуру, чем с мелких кусочков.

Пюре из тыквы в микроволновке - 1 шаг

2. Накрыть пищевой плёнкой и отправить в микроволновую печь на полную мощность примерно на 8 минут. Готовность тыквы можно проверить вилкой, она должна выходить из неё с лёгкостью.

Время приготовления зависит от количества тыквы и от мощности микроволновки, вам может понадобиться больше или меньше времени.

Пюре из тыквы в микроволновке - 2 шаг

3. Тыкву освободить от кожуры с помощью вилки или ложки.

Это происходит очень быстро и делается максимально просто. На этом этапе полученное нельзя назвать пюре, так как масса будет волокнистой и неоднородной.

Пюре из тыквы в микроволновке - 3 шаг

4. Пробить тыкву блендером или протереть через сито, если его нет. Далее полностью остудить и убрать в герметичную ёмкость.

Готовое пюре можно сразу применять в пищу, использовать для приготовления блюд или заморозить и достать тогда, когда оно пригодится. Свежее пюре хранится в холодильнике 3-4 дня.

Из 500 гр сырой тыквы в кожуре у меня получилось 230 гр пюре.

Пюре из тыквы в микроволновке - 4 шаг
1+0 просмотр
Начать обсуждение
Отправить
Настройки
Закладки
Уведомления
Настройка уведомлений