Суточная норма витаминов и минералов (таблица)

Замораживать можно не только пельмени, но и еще множество всего. Заморозка помогает не только сохранить блюдо свежим, но и сэкономит ваше время готовки.

Если вы часто готовите стандартные котлеты и вам наскучил такой вариант обеда, то хочу предложить вам идею, как разнообразить скучный приём пищи.

Просто попробуйте приготовить биточки с пшеном по моему рецепту. Томатный соус отлично дополняет биточки, так они становятся еще сочнее и аппетитнее.

Предлагаю вам приготовить самые простые летние оладьи из кабачка без добавления лука.

Это очень простое, низкокалорийное блюдо, но в то же время очень вкусное. А если подать их со сметаной и укропом, то получится ещё сочнее и вкуснее. Обязательно приготовьте, тем более, в моей вариации они полностью ППшные, поэтому в них ещё больше пользы, чем в обычных.

Предлагаю вашему вниманию рецепт блинчиков на варенце и кипятке. Блинчики по этому рецепту я делаю чаще всего, так как по мне, они самые вкусные.

За счёт заваривания теста блины получаются нежные, тонкие и конечно же с дырочками. Вкус у блинов получается нейтральный, поэтому можете сочетать их с любыми начинками или добавить сахар по вкусу, чтобы блины были сладкими.

«Чем можно кормить собаку, а чем нет?»— хотя бы однажды спрашивал каждый владелец собаки. Можно ли собаке шоколад и творог? Какие кости давать собакам? Эти и другие продукты с подробным объяснением разобрала в этой статье.

Предлагаю вам на завтрак приготовить очень вкусную сырную лепёшку на сковороде всего за 20 минут.

Ингредиенты предельно простые, как и способ приготовления, но результат вас обязательно порадует, особенно, если вы любитель всего сырного. Кто-то может называть такой завтрак «ленивый хачапури», а кто-то «сырный пирог», называйте, как хотите, главное, что это очень вкусно.